江青身边的秘书生活：琐碎与挑战并存

杨银禄于1967年10月在北京钓鱼台国宾馆11号楼开始担任江青的秘书，接下来的六年里，他的工作内容往往不仅限于处理文件，更重要的是解读她的一声铃响、一种眼神或一句简单的话。杨银禄回忆说，江青的生活作息与常人截然不同，因长期失眠，她常在凌晨才上床休息，到下午一点才起床。醒来后不急于下床，而是在床上做些扩胸运动，待精神恢复后才接受护士的照顾。

在江青的房间里，电铃成了重要的“信号”。如果按两声，则是呼唤护士；按三声则是喊警卫。工作人员必须迅速反应，判断她的需求，绝不能让江青重喊。护士端来的通常是漱口水和麦片粥，窗帘不能立即全部拉开，只能慢慢掀起一角，以免光线进入过于强烈。江青对温度和光线极为敏感，卧室和办公室窗玻璃较厚，窗帘分多个层次，室内则尽量使用柔和的色调。

起床的过程并不简单，护士需要帮助她漱口、进食、洗脸、刷牙，并协助她穿衣。有时护士需要搀扶她下床，而护士的每一个动作都需小心谨慎，过快或过慢都可能引发不满。一次，护士穿鞋时动作快了些，被江青认为粗鲁；而当动作放慢时，又遭遇“故意拖延”的指责。这些在外人看来微不足道的几秒钟，却会影响整个工作气氛。 球友会

换好衣服后，江青会前往办公室处理文件，查看材料，有时会持续一小时，有时则很快翻阅。她的面部表情往往不易解读，外界很难判断文件的重要性，这让秘书和其他工作人员心存紧张。处理完文件后，她可能外出活动，地点不定，包括散步、骑马或学习开车。杨银禄曾见她骑马，认为她骑术相当可圈可点。活动结束后，她常去17号楼打牌、打乒乓球或看电影。

午饭一般在下午四点，饭后护士会给她准备镇静药物，而她则在房间内休息，通常会睡到傍晚六点。如果有会议，她会去参加；没有会议则继续查看文件，之后再散步或去17号楼消遣。电影在她的生活中占有重要位置，外国影片放映时需要安排翻译，有时还需邀请相关人员陪同观看。她多次观看英国1948年上映的《红菱艳》，即使在公务结束很晚的情况下，也时常安排观看电影。

江青的饮食偏好非常细致。她喜欢清淡的食物，例如只吃鸡蛋清、去掉头尾的鱼、只吃公蟹、要求芹菜抽筋、豌豆剥皮、绿豆芽去头尾，菜肴需要适温、保持鲜味，且汤不能大骨熬制，但又希望有骨汤口感，这让厨师的工作充满挑战。她的穿衣由护士提前准备，衣物风格多样，但不奢华。夏天时，护士还需携带毛巾和替换衣物，之前需要将新毛巾放置至变软方可使用。 球友会

晚上，江青可能继续处理公务，或者去17号楼看电影，她通常在凌晨四点左右入眠，睡前会分次服用安眠药，床头也放置备用药物。工作人员的休息时间完全依赖于她的作息，一旦她不睡，值班人员便不能离开。杨银禄在11号楼工作至1973年，之后被调到江西五七干校，回忆起当年的同事，有的人离岗，有的人受到审查，始终稳住岗位的人却不多。